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In der heutigen Folge sprechen wir mit Michaela und Isabel, die beide systemisch mit ihren KlientInnen arbeiten.
Sie erklären, was ein System ist und wie systemische Therapie bzw. Beratung auf den Menschen blickt.
Ein wunderbar rundes Gespräch über die Veränderungen im Leben, was uns ins Wanken bringt und was helfen kann um in die Balance zurück zu finden. Immer mit einem individuellen Blick auf den Menschen und das System, das gerade wirkt.

Es war ein unglaublich bereicherndes Gespräch, das uns dazu inspiriert, unsere Selbstwirksamkeit und unser Selbstvertrauen zurück zu holen.

Ein super interessantes Gespräch über den weiblichen Zyklus und wie wir alle, egal ob Mann oder Frau lernen dürfen es wieder als natürlichen und wertvollen Teil der Frau zu erkennen und zu schätzen. Nina erzählt von ihren eigenen Erfahrungen und nimmt uns mit in den weiblichen Zyklus, denn alles fängt mit dem Wissen darüber an.
Es war ein wunderschönes Gespräch und wir sind uns sicher, dass du dir ganz viel davon mitnehmen kannst! Viel Spaß beim zuhören!

Die 30. Folge! Wahnsinn!❤️
Dieses mal haben wir mit der wundervollen Julia aus Berlin gesprochen. Mutter und Gründerin ihres Herzensprojekts "was bleibt". Julia gibt Menschen die Chance in Interviews ganz persönliche Nachrichten für ihre Liebsten zu hinterlassen.
Entstanden ist diese Idee während COVID und inzwischen haben sich viele Facetten daraus gebildet, sodass man die verschiedensten Interviewformate mit ihr führen kann. Alle mit unglaublich viel Liebe und Herz vorbereitet, du wirst es beim zuhören spüren!

Heute geht es um Grundbedürfnisse. Jeder von uns hat sie, aber hast du dich schon mal wirklich damit auseinandergesetzt und dir Gedanken darüber gemacht?
In dieser Folge erläutern wir die physischen und die psychischen Grundbedürfnisse für dich.
Wie immer spicken wir das ganze mit persönlichen Erfahrungen und Beispielen damit du für dich tolle Parallelen ziehen kannst.
Wir wünschen dir den ein oder anderen AHA-Moment und ganz viel Freude mit dieser Folge!

Jeder von uns hat innere Anteile die uns antreiben. Sie sagen Dinge wie: "Das ist nicht perfekt genug", "Du darfst bloß keine Gefühle zeigen!", "Wer Pause macht ist faul!".
Wir sprechen über die fünf Hauptantreiber, was sie zu uns sagen, wovor sie uns schützen wollen und wie sie uns in unserem Leben einschränken wenn sie zu stark wirken.
Wir sind sicher, Jeder und Jede erkennt sich hier wieder und wünschen dir eine tolle Folge mit wunderschönen Erkenntnissen.

Unser Podcast "Natürlich Verbunden" ist heute sechs Monate alt! JUHUUUUU!
Wir haben gerade 10 Tage Reset-Kur hinter uns. In der heutigen Folge erzählen wir was wir genau gemacht haben, wie es war und wieso wir richtig dankbar sind, dass wir uns dafür entschieden haben.
Wie versprochen, hier noch den Titel vom Buch. "BE your own HEALER" von Susanne Abbassian Korasani.

Bevor wir Mama werden können wir uns nicht vorstellen, was uns erwartet. Kein Wunder waren wir voller Vorurteile. In dieser Folge teilen wir mit dir unsere Erwartungen vor dem Mutter werden und jetzt. Es war lustig und mal wieder sehr breit gefächert.😉
Ein fettes SORRY! an alle Mamis, die wir in unserer Unwissenheit verurteilt haben.
Unser Fazit - Mutterschaft lehrt uns Demut und Flexibilität.

Heute sprechen wir darüber wieso es uns so schwer fällt, die Emotionen unserer Kinder anzunehmen. Und wie immer schauen wir hinter die Kulissen, was hat das mit uns zu tun?
Das wurde mal wieder eine bunte Folge mit vielen Impulsen die weit über die Emotionen hinaus gehen. Nimm dir, wie immer mit, was sich für dich stimmig anfühlt. Lass dich inspirieren hinzuschauen, hinzufühlen und für dich und dein Kind los zu gehen.

Heute gibt es eine superkurze und intensive Folge - ein Power Talk für Mamas.
5 Minuten Stärkung für dich als Frau und Mutter. Hör es dir an im Bad, beim Frühstück richten, auf dem Weg zur Arbeit, wann immer du eine liebevolle Erinnerung an deine eigene Kraft brauchst!

In dieser Folge geht es um das Bewusstsein und das Unterbewusstsein. Was ist das überhaupt? Wie können wir uns das vorstellen und was hat das mit unserem Leben zu tun? Was bedeutet dieses Wissen für uns als Mütter und wieso ist es so wichtig, mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten?
Wir nehmen dich mit in die Theorie und geben dir ganz viele Alltagsbeispiele an die Hand. Lass dich wie immer inspirieren und nimm dir den ein oder anderen AHA-Moment mit!